In einem Vorgespräch klären wir Ihr Anliegen und definieren das anzustrebende Ziel. Ich erkläre Ihnen auch ganz genau, wie Hypnose funktioniert und was während der Sitzung passieren wird.
Erst wenn alle Ihre Fragen geklärt sind, gehen wir zum nächsten Schritt, der eigentlichen Hypnosesitzung:
Ich stelle Ihre körperlichen Funktionen auf Ruhe und Entspannung ein und aktiviere Ihren Geist. Kritikfähigkeit und Bewusstsein sind im Zustand dieser tiefen Entspannung vermindert, so dass ich als Therapeutin gut mit Ihrem Unterbewusstsein arbeiten kann. Der Fokus richtet sich in der Hypnose von Aussen nach Innen und die Erinnerungsfähigkeit wird erhöht. So haben Sie Zugriff auf Daten und Informationen, die in Ihrem Unterbewusstsein gespeichert oder versteckt sind. Wir gehen zurück zum Ursprung des Problems und suchen nach anderen, gesünderen Reaktionsmöglichkeiten. Weil Sie entspannt und konzentriert sind, können Sie, wenn Sie möchten, Suggestionen leicht aufnehmen und so neue, für Sie bessere oder gesündere Muster verankern.
Nach der Hypnose lasse ich Ihnen genügend Zeit, wieder im Hier und Jetzt anzukommen. Wir besprechen die Erkenntnisse aus dem Vorgespräch und der Hypnosesitzung, damit Sie den grösstmöglichen Profit daraus ziehen.
Bitte beachten Sie:
Auch wenn Hypnose sehr kraftvoll und effizient ist, ersetzt die Therapie niemals einen Arztbesuch oder eine medikamentöse Behandlung.
